Ganhe mais disposição e energia para o seu dia a dia e participe quando quiser de provas de rua e parques da cidade conhecendo pessoas alegres e saudáveis, fazendo novas amizades. Montamos sua equipe em seu condomínio ou no parque mais próximo de você.
Principais benefícios desta atividade:
Emagrecimento; melhora do metabolismo geral; alívio do stress; combate aos sintomas da depressão; maior disposição no dia-dia; melhor funcionamento do sistema cardiovascular e respiratório. Sociabilização.